... Brüllen wie ein Löwe ... kriechen wie eine Schlange ... stehen wie ein Baum ?!!! ....

Herzlich Willkommen, beim KINDERYOGA!

Kinder haben ihren ganz speziellen Zugang zum Yoga! Es entspricht einfach ihrem natürlichen Bedürfnis, sich zu bewegen, Dinge selbst zu tun und Neues auszuprobieren. Kinderyoga fördert das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik, Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein. Haltungsschäden werden dadurch vermindert und Stress sowie Bewegungsmangel können ausgeglichen werden.

In einer Yogastunde gehen die Kinder auf Reise in eine phantastische Yogawelt. Kleine Geschichten nehmen die Ideen der Kinder mit auf. So verwandeln sie sich in einen Löwen, ein Krokodil oder einen Baum und lernen so auf spielerische Weise die einzelnen Yogapositionen kennen. In Phantasiereisen, Liedern oder beim Malen kommen die Kinder schließlich zur Ruhe und üben, Stille zu erfahren. Damit schenkt Yoga den Kindern ein stabiles körperliches und seelisches Gleichgewicht und macht vor allem auch Riesenspaß!