VOM FUNKEN ZUR FLAMME - Entfache das Feuer in Dir.

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.

Je intensiver du übst, desto heller wird die Flamme leuchten.

B.K.S. Iyengar, (1918 - 2014)

 

 

Y O G A K U R S E 

H e r b s t  /  W i n t e r   2 0 1 9

OBERTRUM   &   KÖSTENDORF ______________________________________________________________________________________________________________

NEU!   NEU!   NEU!

EINFÜHRUNGS-WORKSHOP FÜR YOGA-EINSTEIGER

Termin/Kursort gerne auf Anfrage per E-Mail!

Beitrag: 35 € für 2,5 h Intensiv-Workshop

Kursort: Obertrum bzw. Köstendorf

Nähere Kursbeschreibung >>>                              

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KURSÜBERBLICK:

MO 17.30 Uhr  YOGA BASICS-ANFÄNGERKURS @ Obertrum

          19.00 Uhr  YOGA BALANCE (Anf.&Geübte) @ Obertrum

DI    18.30 Uhr   YOGA BALANCE (Anf.&Geübte) @ Köstendorf

DO  16.00 Uhr  KINDERYOGA (4-9-Jährige) @ Obertrum

FR    19.00 Uhr ATEMMEDITATION @ Obertrum   (1 x monatl.), ohne Vorkenntnise)

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KURSDETAILS:

MONTAG| 17.30 - 19.00 Uhr

YOGA BASICS - Kurs für Anfänger

28.10. - 16.12.   (Hinweis: am 11.11. entfällt der Kurs)

Kursbeitrag: 110 € (7 ÜE)

Kursort: z´enTRUM, Seestraße 4, 5162 Obertrum

Nähere Kursbeschreibung >>>                                Zur Anmeldung >>>

 

MONTAG| 19.00 - 20.30 Uhr

YOGA BALANCE  (f. Anfänger & Geübte)

28.10. - 16.12.   (Hinweis: am 11.11. entfällt der Kurs)

Kursbeitrag: 110 € (7 ÜE)

Kursort: z´enTRUM, Seestraße 4, 5162 Obertrum

Nähere Kursbeschreibung >>>                                Zur Anmeldung >>>

 

DIENSTAG| 18.30 - 20.00 Uhr

YOGA BALANCE  (f. Anfänger & Geübte)

29.10. - 17.12. | Kursbeitrag: 130 €  (8 ÜE)

Kursort: Gesundheitsschmiede, Enhartingerstr. 3, 5203 Köstendorf

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DONNERSTAG| 16.00 - 17.00 Uhr

KINDERYOGA f. ca. 4-9-Jährige

14.11. - 19.12. | Kursbeitrag: 55 € (5 ÜE)

(Hinweis: am 21.11. entfällt der Kurs)

Kursort: z´enTRUM, Seestraße 4, 5162 Obertrum

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FREITAG| 19.00 - ca. 21.00 Uhr

ATEM-MEDITATION "Quantum Light Breath"

13.9.  4.10.  15.11.  13.12.               (keine Vorkenntnisse notwendig)
Kursbeitrag: 35 € / Abend

Kursort: z´enTRUM, Seestraße 4, 5162 Obertrum

Nähere Kursbeschreibung >>>                                Zur Anmeldung >>>

 

Alle Kurse (außer spezieller Anfängerkurs) sind sowohl für Anfänger, als auch für Geübte geeignet.

Versäumte Kurseinheiten können grundsätzlich in anderen Kursterminen/-orten innerhalb des jeweiligen Kursblocks nachgeholt werden.

 

 

 

 

 

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Weitere Angebote/Preise:

Schnupperstunde: 16 €. Drop-In: 18 €.

10er-Block, gültig für 16 Wochen: 180 €

5er-Block, gültig für 8 Wochen: 90 €

Mit dem 5er- bzw. 10er-Block können sämtliche Yogakurse an den verschiedenen Kursorten im genannten Zeitraum besucht werden. Der Block ist nicht auf andere Personen übertragbar und ist jeweils für den genannten Zeitraum gültig. Nicht verbrauchte Kurseinheiten verfallen nach Ablauf des Gültigkeitsdatums. Weitere Kurseinheiten innerhalb des Semesters können zum Normalpreis von 16 €/Kurseinheit nachgekauft werden.

 

Privat-Yoga: siehe Yoga - Privatunterricht.

Business-Yoga: gerne erstelle ich ein maßgeschneidertes Angebot auf Anfrage.

 

Das benötigst Du für die Yoga-Kurse:

rutschfeste Matte, Sitzkissen, warme Decke, bequeme Trainingskleidung, Wassertrinkflasche.

Wichtig: die Kurse und Seminare haben eine begrenzte Teilnehmeranzahl - eine termingerechte Anmeldung wird daher empfohlen!

 

 

 

 

Ich freue mich auf Dich - Namasté, Christina.